Довольно распространенной является ситуация, когда ребенку не хватает грудного молока. Что ж, значит не обойтись без докармливания. Чем лучше докармливать?

Специалисты в качестве правильного питания рекомендуют кормление грудью до тех пор, пока ваш ребенок не достигнет шести месяцев. После шести месяцев грудное молоко теряет необходимое количество питательных веществ, особенно железа, так что необходимо вводить другие продукты питания. Кормления только грудным молоком до 6 месяцев может свести к минимуму риск появления неблагоприятных реакций на пищевые продукты - аллергии...

К 7-му месяцу жизни в рацион ребенка можно добавлять следующие продукты: цветную капусту, картофель, нежирный мясной бульон и тщательно измельченные нежирные мясные блюда, , а также фасоль, свеклу, капусту брокколи, сельдерей, скобленое яблоко, тщательно размятый банан, размятую отварную морковь, пюре из моркови и картофеля, рисовый отвар. Можно предложить ребенку хлеб, тщательно размоченный в молоке.

К 6 месяцем малыш уже попробует многие овощные и фруктовые прикормы, и настанет время приступать к блюдам второго прикорма. Это, скорее всего, будут молочные каши. Очень хороша нежная негустая манка, полезна овсяная каша, а также гречневая и рисовая. Если запоздать с переходом на твердую пищу, малыш может настолько привыкнуть к молоку или кефиру, что будет долго отвергать как молочные каши так и любую еду, которую нужно жевать...

К 6 месяцам у здорового ребенка уже отрегулированы основные режимные моменты, а также пищеварение. Большинство детей к этому возрасту начинают привыкать к введенному прикорму - сокам, яичному желтку, творожку. Так что полгода жизни для младенца довольно серьезный рубеж. Именно сейчас можно разнообразить меню, соблюдая главный принцип - осторожность и постепенность введения в прикорм ребенка новых видов пищи.