Грудное молоко - идеальная пища для ребенка, и если понемногу переводить его на цельное молоко, то он будет получать менее идеальную пищу, чем раньше. Поэтому следует максимально разнообразить прикорм и добавить в рацион поливитамины, которые назначит врач.
После полугода можно днем давать малышу молоко не из бутылочки, а из чашки. Отлучать малыша от груди нужно очень осторожно, потому что, привыкнув получать молоко сосанием, он может вообще отказаться от молока.
Малышам, которых кормят грудью, конечно, лучше всего питаться материнским молоком до тех пор, пока они не будут готовы полностью перейти на кормление молоком из чашки. Когда отлучать ребенка от груди, зависит от того, насколько сильно ребенок привык сосать грудь, и от лактации у матери. Возможно, в 7-8 месяцев малыш сам захочет пить из чашки и откажется сосать грудь, такое бывает не так уж и редко. Следует прислушаться к рекомендациям диетологов, которые советуют давать детям не цельное молоко, а кисломолочные продукты, поскольку они легче перевариваются и усваиваются.
Чтобы постепенно отлучить младенца от груди и уменьшить выделение молока, надо вместо дневного кормления грудью давать молоко из чашки. Если к тому же давать малышу и твердую пищу (грудь дают малышу после нее), то вскоре он откажется от груди. Ночное кормление грудью иногда сохраняется до года.
Родители решают сами, когда отлучать своего ребенка от бутылочки и переводить к кормлению из чашки. Приходится считаться с тем, что сосание доставляет малышу удовольствие и это надежный способ для него успокоиться и расслабиться, особенно перед сном.
Но с другой стороны, если вовремя не приучить малыша к чашке, его привязанность к бутылочке станет трудно преодолимой, особенно после 8-9 месяцев, и может случиться, что он очень долго будет требовать бутылочку. А если от бутылочки отлучать постепенно (пока ребенку не исполнилось 9-12 месяцев), ему будет легче справиться с этой потерей. В 6-7 месяцев на обед малышу вместо молока из бутылочки можно давать протертую пищу и чашку молока или сока.
К году жизни ребенка одно из двух оставшихся (лучше утреннее) кормлений грудным молоком заменяется прикормом, и после этого лактация постепенно прекращается. На ночь полезно дать ребенку кефир или ацидофилин, которые быстро и легко усваиваются детским организмом.
К 1 году жизни ребенка режим питания и меню могут быть такими:
8.00 - 180-200 г молочной каши с маслом, ½ желтка, 40-50 мл фруктового сока;
2.00 - 30-40 мл овощного супа на мясном бульоне, кусочек ржаного или пшеничного хлеба, котлета из мяса или рыбы, 150-180 г пюре из овощей, 40 мл фруктового сока;
16.00 - 50-60 г творога, 150 мл кефира, 50 г фруктового пюре;
20.00 - 100 г овощного пюре, 100 мл кефира, 50 г фруктового пюре.
Перед сном 200 мл кефира.